自律神経失調症 耳鳴り [自律神経失調症 耳鳴り]
耳鳴りは耳鼻科を受診して、異常がないことが確認できても耳鳴りは続き、
自律神経失調症と診断されることがあります。
「自律神経失調症」の多くの症状のひとつが耳鳴りです。
自律神経というのは、起きている時に活動する交感神経と、
眠っているときに活動する副交感神経があり、そのバランスがとれていると健康だ!と
言えるんですが、なかなかそうはいきません。
交感神経と副交感神経をバランスよくするためには、ストレス解消や、
規則正しい生活、栄養バランスを取った食事…などなどあります。
私は、自律神経の乱れから、耳鳴りだけではなく、心臓に異常があるのではと
思えるような症状まであり、心臓に異常はないかはしごで検査したほどです。
少し歩くだけで、呼吸が苦しくなったり…。血圧まで高くなっていました。
近所の信頼できる内科医の「何か熱心に出来ることがあるといいんだけどね…」という言葉に
ヒントを得て、だんだん心臓が…という症状はなくなったのですが、
耳鳴りと血圧が高くなるのは改善されず、
最後に…と思い、効果はあまり期待していなかったんですが、実践したのが「自律訓練法」です。
耳鳴りが気にならない時間が多くなってきました。これは期待以上でした。
血圧の薬も軽いのを飲んでいましたが、安定してきたので、血圧の薬はやめることができました。
何をやっても症状改善せず、自律神経失調症で様々な症状で悩んでいる方は
試してみる価値はあると思いますよ。
石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法
自律神経失調症と診断されることがあります。
「自律神経失調症」の多くの症状のひとつが耳鳴りです。
自律神経というのは、起きている時に活動する交感神経と、
眠っているときに活動する副交感神経があり、そのバランスがとれていると健康だ!と
言えるんですが、なかなかそうはいきません。
交感神経と副交感神経をバランスよくするためには、ストレス解消や、
規則正しい生活、栄養バランスを取った食事…などなどあります。
私は、自律神経の乱れから、耳鳴りだけではなく、心臓に異常があるのではと
思えるような症状まであり、心臓に異常はないかはしごで検査したほどです。
少し歩くだけで、呼吸が苦しくなったり…。血圧まで高くなっていました。
近所の信頼できる内科医の「何か熱心に出来ることがあるといいんだけどね…」という言葉に
ヒントを得て、だんだん心臓が…という症状はなくなったのですが、
耳鳴りと血圧が高くなるのは改善されず、
最後に…と思い、効果はあまり期待していなかったんですが、実践したのが「自律訓練法」です。
耳鳴りが気にならない時間が多くなってきました。これは期待以上でした。
血圧の薬も軽いのを飲んでいましたが、安定してきたので、血圧の薬はやめることができました。
何をやっても症状改善せず、自律神経失調症で様々な症状で悩んでいる方は
試してみる価値はあると思いますよ。
石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法
2014-05-19 23:52
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